Профилактика ОРВИ и ГРИППА.

Министерство здравоохранения Забайкальского края

Краевой центр медицинской профилактики

ГРИПП

В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ

Как узнать, что я заболел гриппом?

Если у Вас появились симптомы:

• температура тела выше 38˚С.
• кашель
• боль в горле
• насморк или заложенный нос
• ломота в теле, боли в мышцах
• головная боль
• озноб
• чувство усталости
• иногда понос и рвота

велика вероятность, что Вы заболели

гриппом.

Что делать если я заболел?

• оставайтесь дома и по возможности, не ходите на работу, в школу или места скопления людей;
• отдыхайте и пейте много жидкости;
• при кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми носовыми
  платками, после чего избавляйтесь от них надлежащим образом.

• чисто и тщательно мойте руки с мылом, особенно после кашля и чихания;

• информируйте членов семьи и друзей о вашей болезни и обращайтесь к ним за помощью в домашних делах, при которых необходимы контакты с другими людьми, таких как, например, покупки. Тем, кто ухаживает за людьми с признаками гриппа, нужно прикрывать рот и нос маской;
• немедленно обращайтесь за медицинской помощью. Заболевшим не нужно ходить в поликлинику, чтобы уменьшить риск распространения болезни. Они должны вызвать врача на дом;
• не занимайтесь самолечением. Все лекарственные препараты, назначенные врачом, следует принимать в строго установленном порядке.

В случае, если врач предлагает госпитализацию - немедленно соглашайтесь.

• оставайтесь дома не менее 24 часов после исчезновения высокой температуры.

/gripp.docx

/kak_budushhej_mame_uberechsja_ot_grippa.doc

/kak_pravilno_nosit_masku.docx

/kak_zashhitit_sebja_ot_grippa.doc

/ne_propustite_oslozhnenija_grippa.doc